Приветствую тебя, друг, на нашем сайте!
Я убеждена, что ты попал на него не случайно, поскольку случайностей как таковых мир не приемлет, а все приходит к нам в этой жизни в нужное время, если ты готов увидеть и не упустить этот шанс. Возможно, именно сейчас такой момент для тебя и настал.
Насколько осознанно ты проживаешь свою жизнь? Ты уверен, что не спишь наяву?
Что движет тобой в пути к достижению цели? И какова она – твоя цель?
Используешь ли ты все возможности и таланты, которые тебе даются?
Знаешь ли ты пределы способностей своего тела, разума и духа? И существуют ли они вообще?
Насколько тебе удается самореализовываться в жизни? Ты счастлив?
К сожалению, многие из нас так и не задаются этими вопросами, продолжая спать наяву, праздно проводя свою жизнь, отказываясь жить, как и должно человеку – думать головой, чувствовать сердцем и делать руками. Но если тебя интересует поиск ответов – знай, ты уже встал на нужный путь, и твоя жизнь непременно станет другой. И под другой жизнью я понимаю жизнь осознанную, полную смысла, деятельности, любви, процветания и счастья.
Современная наука, многочисленные религии и различные духовные практики предлагают огромный спектр возможных ответов на эти вопросы и способов их поиска. Какой из методов подходит именно тебе, можно понять, только попробовав на себе те или иные техники и оценив их результаты.
Несколько лет назад я начала активно практиковать йогу и теперь чувствую в себе силу и способность передавать это знание. Именно это древнейшее из всех существующих на Земле учений о гармоничном самосовершенствовании человека помогло мне найти себя и приблизиться к пониманию своей сущности. Йога настолько гармонично вписалась в мою жизнь, что сегодня стала для меня ее неотъемлемой частью, без практики которой я не мыслю себя и свое дальнейшее развитие на всех уровнях – от тела до сознания. При этом я увидела окружающий мир в новом свете и значительно расширила свой круг интересов, занятий, общения. То есть йога не стала заменой религии, семье, работе, а лишь недостающим дополнением к жизни – эффективным инструментом самореализации.
Йога вне религии и вне времени. Менялись поколения, условия жизни, климат, общественно-экономические формации, мораль, ценности, а йога осталась. Истинная йога – это законченное, совершенное знание, включающее в себя духовный, интеллектуальный, морально-нравственный и физический аспекты жизни человека.
Физическое тело человека допускает с помощью йогических методов раскрытие способностей, которых нет у обычного человека и которые являются одним из предметов исследования нашей Команды. Древние йоги прекрасно знали, что: «Ни сидение в позе лотоса, ни созерцание кончика своего носа не являются йогой. Йога – есть единство бытия Индивидуальной души с мировой душой». Мы пытаемся установить, существуют ли какие-то особые границы возможностей человека, т.к. известно, что определенные методы йоги и некоторых других практик позволяют человеку становиться непосредственно единым с Богом (Вселенной, брахманом, мировой душой, абсолютом – название не имеет значения и зависит от твоей веры) – в том числе и телесно.
Поскольку в нашем мире важен сам путь, а не конечное место пребывания, задача практикующего – плавно входить в практику и постепенно развивать свои способности, как физические, так и затем ментальные. Хоть на первых порах практика дается с трудом, но в результате регулярных занятий очищается и укрепляется тело, значительно улучшается здоровье, что позволяет успокоить ум и найти связь со своим истинным Я – душой.
Йоги верят, что сила духа увеличивается пропорционально развитию тела и сознания, в которые дух заключен. Поэтому йога предлагает методы тренировки и развития физического тела и сознания.
Я практикую различные направления йоги – Аштанга Виньяса Йога, Хатха Йога (универсальный стиль), Кундалини Йога, Йога Нидра, Парная Тантра Йога, Ошовские динамические медитации. Сочетание различных техник помогает познавать новое, не останавливаться на достигнутом, вбирать в себя лучшее из каждого учения, формируя практику, которая подходит конкретному человеку, открывать в себе и развивать новые физические и ментальные способности.
Я не могу решить за тебя, какие практики лучше и подходят именно тебе, но я готова поделиться с тобой этими знаниями и указать возможные направления. Читай наши публикации на сайте, приходи на мои занятия в центре или приезжай на очередной семинар, который организует наша Команда.
Начни свой путь!
